녹차맛으로 구입하구 추가 구입하려는중에 레몬맛이 궁금하여 2개월분으로 추가구매했어요~

저는 하루 세번 식전 20-30분 전에 꼭 시간맞춰서 먹구있는데, 그래서 그런지 빨리 먹더라구용^^

사실 30분아니고 한시간전에 먹은적도 있기는 해용!!

시간이 애매해서 ~~!!!!ㅎㅎ

식단은 탄수화물섭취 줄이는 방향으로 잡았구용!

약속이나 회식같이 막 고칼로리 먹는거는 한달에 1-2번정도만 ㅠㅠ 주말에도 하루만 먹고픈거 먹었어요...ㅎㅎ

포만감도 들고 안전하고 넘 괜찮은거같아요~

운동은 따로 막 열심히는 못하겠구 하늘자전거랑 L자다리 틈틈히 하구있어요~

몸매관리차원에서 선택한 코코넛오일 넘넘 만족합니다~!ㅋㅋ

팔레오의 코코넛오일이 제일 좋은점은 파우치형으로 되있어서 들고댕기기 간편하다는점인것 같아요~!

뭐 양을 계량하거나 따로 통에 담을 필요없이 파우치만 챙기면되니까 잘 챙겨먹게되용

지인들한테도 추천했는데 별로라는사람보다는 괜찮다는 평이 많더라구용ㅋ

추천 꽝 박고 갑니다!